{"id":14493,"date":"2025-07-27T07:18:37","date_gmt":"2025-07-27T07:18:37","guid":{"rendered":"https:\/\/hunswim.com\/?p=14493"},"modified":"2025-07-27T07:18:37","modified_gmt":"2025-07-27T07:18:37","slug":"uszo-vb-dontoig-szaguldottak-a-4x100-as-valtok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hunswim.com\/en\/uszo-vb-dontoig-szaguldottak-a-4x100-as-valtok\/","title":{"rendered":"\u00dasz\u00f3 vb: d\u00f6nt\u0151ig sz\u00e1guldottak a 4&#215;100-as v\u00e1lt\u00f3k"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>2022 ut\u00e1n m\u00e1sodszor fordul el\u0151, hogy mindk\u00e9t 4&#215;100-as gyorsv\u00e1lt\u00f3nknak siker\u00fclt kiharcolnia a d\u00f6nt\u0151t: a h\u00f6lgyek 8., az urak 7. helyen kvalifik\u00e1lt\u00e1k magukat az esti fin\u00e1l\u00e9ba. Egy\u00e9ni sz\u00e1mokban ugyanakkor nem siker\u00fclt a tov\u00e1bbjut\u00e1s.<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\n<p style=\"font-weight: 400;\">A 400 gyors ut\u00e1n Rasovszky Krist\u00f3f \u00e9rezhet\u0151en nem volt boldog: elszokott att\u00f3l, hogy egy\u00e9niben semmi sem siker\u00fcl neki\u00a0\u2013\u00a0sem kint \u00fagymond, ny\u00edltv\u00edzen, sem bent, a medenc\u00e9ben. Az \u00e9v els\u0151 fele maga volt a sz\u00e1rnyal\u00e1s, ami az \u00e1prilisi orsz\u00e1gos bajnoks\u00e1gon kezd\u0151d\u00f6tt, amikor \u00e9pp 400 gyorson siker\u00fclt megd\u00f6ntenie Kis Gerg\u0151 2011 \u00f3ta fenn\u00e1ll\u00f3 orsz\u00e1gos cs\u00facs\u00e1t \u2013 \u00e9s m\u00e1r akkor jelezte, ez az\u00e9rt is fontos, hogy legyen es\u00e9lye a vil\u00e1gbajnoks\u00e1gon a d\u00f6nt\u0151be ker\u00fclni.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Nos, a 3:45.3-mal most is behaj\u00f3zott volna, m\u00e9g plusz f\u00e9l m\u00e1sodperc is belef\u00e9rt volna, \u00e1m l\u00e1tszott, legink\u00e1bb k\u00fcszk\u00f6dik a 2-es p\u00e1ly\u00e1n, s v\u00e9g\u00fcl 3:48-as id\u0151vel k\u00f6t\u00f6tt ki a 21. helyen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eMeg kell n\u00e9zn\u00fcnk az edz\u0151mmel, mi az, ami nem m\u0171k\u00f6d\u00f6tt most, mert egy\u00e9rtelm\u0171, hogy ezen a vil\u00e1gbajnoks\u00e1gon semmi sem megy \u00fagy, ahogy azt az edz\u00e9sek alapj\u00e1n v\u00e1rtuk volna \u2013 elemzett Krist\u00f3f. \u2013 Az sem kiz\u00e1rt, hogy mivel form\u00e1ban voltam az orsz\u00e1gos bajnoks\u00e1gon, azt\u00e1n m\u00e1jusban a ny\u00edltv\u00edzi Eb-n, most, harmadszorra m\u00e1r nem siker\u00fclt olyan szintre jutnom, hogy kihozzam magamb\u00f3l a maximumot, de ezt v\u00e9gig kell besz\u00e9ln\u00fcnk.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">S\u00e1rk\u00e1ny Zal\u00e1nnak jobban ment, \u00e1m neki ez els\u0151sorban aff\u00e9le felhoz\u00f3 \u00fasz\u00e1s volt az 1500 el\u0151tt, edz\u0151je, Szokolai L\u00e1szl\u00f3 j\u00f3 el\u0151re mondta, Zal\u00e1n az utols\u00f3 k\u00e9t napon dobhat nagyot. Ugyanakkor r\u00f6vidp\u00e1ly\u00e1s vil\u00e1gbajnokunk \u00fajfent megtette, amit m\u00e1r P\u00e1rizsban is: ott a h\u00e1rom leghosszabb t\u00e1von nem tudott tov\u00e1bbjutni, viszont rendre megjav\u00edtotta egy\u00e9ni legjobbj\u00e1t, \u00e9s ez a sorozat folytat\u00f3dott itt is: 3:46.82-vel z\u00e1rt, igaz, ez m\u00e9g egy m\u00e1sodpercre \u00e9s \u00f6t helyez\u00e9snyire volt a fin\u00e1l\u00e9t\u00f3l.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eK\u00e1r, mert ebb\u0151l este lehetett volna 3:44 is, de nem baj, most m\u00e9g h\u00e1rom nap edz\u00e9s, azt\u00e1n k\u00f6nny\u00edt\u00e9s, \u00e9s j\u00f6het az ezer\u00f6t\u201d \u2013 mondta vid\u00e1man Zal\u00e1n.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Ann\u00e1l bossz\u00fasabb volt Szab\u00f3 Szebaszti\u00e1n, aki egyetlen sz\u00e1zaddal maradt le a k\u00f6z\u00e9pd\u00f6nt\u0151r\u0151l. Egy\u00e9rtelm\u0171en mag\u00e1t hib\u00e1ztatta az\u00e9rt, hogy a rajtn\u00e1l beragadt \u2013 m\u00e1s k\u00e9rd\u00e9s, hogy a 10. futamban legal\u00e1bb ennyi sz\u00e1rad az ind\u00edt\u00f3b\u00edr\u00f3 lelk\u00e9n, ugyanis t\u00f6bbet v\u00e1rt a szok\u00e1sosn\u00e1l, f\u0151k\u00e9pp pedig ann\u00e1l, mint a kor\u00e1bbi futamokban. A sprinterekn\u00e9l a j\u00f3 \u00fctemben megadott rajtjel \u00e9let-hal\u00e1l k\u00e9rd\u00e9s, nem v\u00e9letlen\u00fcl mondta Szebi, hogy a monitoron direkt figyelt\u00e9k a t\u00f6bbiekkel, hogy az el\u0151z\u0151 k\u00e9t alkalommal teljesen j\u00f3 ritmusban k\u00f6vette egym\u00e1st a \u201etake your marks\u201d \u00e9s a rajtjel, ehhez k\u00e9pest n\u00e1luk kihagyott. Szebi szavait al\u00e1t\u00e1masztand\u00f3 el\u00e9g r\u00e1n\u00e9zni a 10. futam jegyz\u0151k\u00f6nyv\u00e9re: \u00fcv\u00f6lt, hogy t\u00f6bb rutinos \u00fasz\u00f3 is beragadt a rajtn\u00e1l, \u00edgy a kanadai Kharun, az amerikai Andrews \u00e9s az egyiptomi Sameh is 0.70 f\u00f6l\u00f6tti reakci\u00f3id\u0151vel indult, holott a sprinterekn\u00e9l a 0.60-65-\u00f6s tartom\u00e1nyban szok\u00e1s kil\u0151ni, \u00e9s Szebi h\u00edres arr\u00f3l, hogy rendre a legjobban pattan el a rajtk\u0151r\u0151l. Most a felsoroltak k\u00f6z\u00fcl \u0151 h\u00fazta a legr\u00f6videbbet s lett 17.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eKiv\u00e1rt, ez t\u00e9ny, de akkor is az \u00e9n hib\u00e1m, hiszen volt, aki nem ragadt be, p\u00e9ld\u00e1ul mellettem, jobban kellett volna figyelnem. Sajn\u00e1lom, mert maga az \u00fasz\u00e1s rendben volt szerintem, de \u00edgy most ez m\u00e1r a harmadik vil\u00e1gbajnoks\u00e1g zsin\u00f3rban, ahol valami nem stimmel n\u00e1lam. Az\u00e9rt \u00f6tven gyorson igyekszem jav\u00edtani.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">F\u00e1bi\u00e1n Bettinek igaz\u00e1b\u00f3l csup\u00e1n aff\u00e9le \u00f6r\u00f6m\u00fasz\u00e1s volt a 400 gyors \u2013 20. lett \u2013, mint mondta, az\u00e9rt az \u0151t k\u00ednz\u00f3 probl\u00e9m\u00e1k az elm\u00falt h\u00e9tben is elk\u00eds\u00e9rt\u00e9k, de az\u00e9rt le akarta \u00faszni a n\u00e9gysz\u00e1zat, mert az ut\u00f3bbi id\u0151ben kevesebb medenc\u00e9s viadalon vett r\u00e9szt. \u201eVissza kell szereznem a rutint, mert az\u00e9rt j\u00f3 itt is \u00faszni \u2013 most viszont \u00f6r\u00fcl\u00f6k, hogy sz\u00e1momra befejez\u0151d\u00f6tt ez a vil\u00e1gbajnoks\u00e1g, mert az van bennem, hogy innent\u0151l j\u00f6het a gy\u00f3gyul\u00e1s. Ami\u00e9rt j\u00f6ttem, az megvan, \u00e9rmeket viszek haza, azaz \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben mondhatom, j\u00f3l siker\u00fclt ez a v\u00e9b\u00e9.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">A reggeli m\u00e9ta z\u00e1r\u00e1sak\u00e9nt a gyorsv\u00e1lt\u00f3k voltak m\u0171soron: a h\u00f6lgyekn\u00e9l k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen Sen\u00e1nszky Petra \u00e9s \u00c1brah\u00e1m Minna v\u00e1gta ki a rezet, mindketten 53-as sz\u00e1zakat repesztettek, \u00edgy siker\u00fclt megcs\u00edpni a fin\u00e1l\u00e9t a 8. helyen \u2013\u00a0P\u00e1d\u00e1r Niki pedig az 55.12-es kezd\u00e9s kapcs\u00e1n az\u00e9rt megjegyezte: \u201eEbben t\u00f6bb van\u2026 Sokkal t\u00f6bb\u2026\u201d, azaz ha \u0151 is tud gyorsulni, \u00e9s Ugrai Panna is le tud m\u00e9g venni picit a saj\u00e1tj\u00e1b\u00f3l, ak\u00e1r el\u0151bb is v\u00e9gezhet\u00fcnk.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">A fi\u00fakn\u00e1l k\u00e9t brut\u00e1lis sz\u00e1zzal indult a kvartett, N\u00e9meth N\u00e1ndor 47.87-tel kezdett, amire K\u00f3s Hubert \u2013 0.20-as v\u00e1lt\u00e1ssal \u2013 r\u00e1pakolt egy 47.71-et, ezzel megvolt az alaphang, de azt\u00e1n M\u00e9sz\u00e1ros D\u00e1nielnek \u00e9s J\u00e1sz\u00f3 \u00c1d\u00e1mnak is p\u00f6r\u00f6gnie kellett; a v\u00e9g\u00e9n \u00c1d\u00e1m alak\u00edtott nagyot, \u00f3ri\u00e1si m\u00e1sodik \u00f6tvennel hozta vissza a v\u00e1lt\u00f3t a saj\u00e1t futamban, \u00e9s v\u00e9g\u00fcl a hetedik helyen ment\u00fcnk be.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Mondjuk \u00fagy, nem egy sz\u00e1jb\u00f3l hangzott el, hogy a 2022-es Mil\u00e1k Krist\u00f3ffal k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a mostani mez\u0151nyben sim\u00e1n ott lenne a dobog\u00f3n a csapat, elv\u00e9gre m\u00e9g Szab\u00f3 Szebaszti\u00e1nt is be tudn\u00e1nk cser\u00e9lni, miut\u00e1n nem \u00fassza az 50 pillang\u00f3t este\u2026<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Az \u00e1lmodoz\u00e1s helyett azonban marad az \u00e9bred\u00e9s: szinte biztos, hogy K\u00f3s Hubert este m\u00e1r nem \u00e1ll fel a rajtk\u0151re, miut\u00e1n ez az ideje is mutatja, most megvan a sebess\u00e9ge ahhoz, hogy a holnap esed\u00e9kes 100 h\u00e1ton is komoly nyomot hagyjon. \u201eHa \u00e9rem\u00e9rt \u00faszn\u00e1nk, ha meglenne a re\u00e1lis es\u00e9ly, nem is lenne k\u00e9rd\u00e9s \u2013 \u00edgy viszont&#8230;\u201d \u2013 mondta ennek kapcs\u00e1n az olimpiai bajnok.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A legfontosabb pozit\u00edvum N\u00e9meth N\u00e1ndi remekl\u00e9se: reggel m\u00e9g sohasem \u00faszott ennyire gyorsan a v\u00e1lt\u00f3ban, nem v\u00e9letlen\u00fcl hangzott el t\u0151le a kulcsmondat: \u201eAz edz\u0151t\u00e1borban a betegs\u00e9gek miatt kicsit elment az \u00f6nbizalmam. Most viszont visszaj\u00f6tt.&#8221;<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2022 ut\u00e1n m\u00e1sodszor fordul el\u0151, hogy mindk\u00e9t 4&#215;100-as gyorsv\u00e1lt\u00f3nknak siker\u00fclt kiharcolnia a d\u00f6nt\u0151t: a h\u00f6lgyek 8., az urak 7. helyen kvalifik\u00e1lt\u00e1k magukat az esti fin\u00e1l\u00e9ba. Egy\u00e9ni sz\u00e1mokban ugyanakkor nem siker\u00fclt a tov\u00e1bbjut\u00e1s. A 400 gyors ut\u00e1n Rasovszky Krist\u00f3f \u00e9rezhet\u0151en nem volt boldog: elszokott att\u00f3l, hogy egy\u00e9niben semmi sem siker\u00fcl neki\u00a0\u2013\u00a0sem kint \u00fagymond, ny\u00edltv\u00edzen, sem bent,&hellip;<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":14494,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-14493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hireink","category-4","description-off"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14493"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14495,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14493\/revisions\/14495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}