{"id":12671,"date":"2024-08-07T14:45:26","date_gmt":"2024-08-07T14:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/hunswim.com\/?p=12671"},"modified":"2024-08-07T14:45:26","modified_gmt":"2024-08-07T14:45:26","slug":"dunai-felkeszules-utan-irany-a-szajna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hunswim.com\/en\/dunai-felkeszules-utan-irany-a-szajna\/","title":{"rendered":"Dunai felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n: ir\u00e1ny a Szajna!"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>A medenc\u00e9s napok izgalmai ut\u00e1n \u00fajabb k\u00e9t \u201ekem\u00e9ny\u201d reggel el\u00e9 n\u00e9znek az \u00fasz\u00f3rajong\u00f3k: cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k\u00f6n j\u00f6n a n\u0151k, p\u00e9nteken pedig a f\u00e9rfiak 10km-es ny\u00edltv\u00edzi viadala, F\u00e1bi\u00e1n Bettin\u00e1val, Rasovszky Krist\u00f3ffal \u00e9s Betlehem D\u00e1viddal.<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\n<p style=\"font-weight: 400;\">A z\u00f6ld jelz\u00e9s megj\u00f6tt hajnalban, a bakt\u00e9riumszintek a hat\u00e1r\u00e9rt\u00e9k al\u00e1 cs\u00f6kkentek, azaz a ny\u00edltv\u00edzi \u00fasz\u00f3k bemehettek a Szajn\u00e1ba \u2013 \u00e9s voltak is, akik megtett\u00e9k; a mieink viszont nem kock\u00e1ztattak, nehogy valamit bekapjanak, elv\u00e9gre a triatlonversenyek kapcs\u00e1n hallottuk, h\u00e1nyan h\u00e1nytak, s\u0151t, ker\u00fcltek k\u00f3rh\u00e1zba, holott \u0151k nem k\u00e9t \u00f3r\u00e1t t\u00f6lt\u00f6ttek a foly\u00f3ban, mint fognak a maratoni viadalon indul\u00f3k.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">De ha menni kell, h\u00e1t menni kell, n\u00e9zz\u00fck, milyen \u00e9rz\u00e9sekkel k\u00e9sz\u00fclnek a mieink a nagy viadalra \u2013 mindk\u00e9t verseny 7.30-kor kezd\u0151dik a tervek szerint.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>F\u00e1bi\u00e1n Bettina<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eAz \u00fasz\u00e1s r\u00e9sz\u00e9t\u0151l f\u00e9lek a legkev\u00e9sb\u00e9, az edz\u00e9sek j\u00f3l siker\u00fcltek, most semmi sem h\u00e1tr\u00e1ltatott&#8230; A Szajn\u00e1t\u00f3l m\u00e1r ink\u00e1bb tartok, nem sok j\u00f3t hallottunk r\u00f3la, \u00e9s ugye, mi pr\u00f3b\u00e1ljuk ki el\u0151sz\u00f6r, milyen a v\u00edz, a sodr\u00e1s&#8230; \u00c9n is egy\u00fctt edzettem a fi\u00fakkal a Dun\u00e1ban, t\u00f6bb h\u00e9tig pedig a Balatonban, azaz ezzel a r\u00e9sszel nincs gond, b\u00e1r ugye ez \u00e1raml\u00e1s legkev\u00e9sb\u00e9 az olyan termet\u0171eknek kedvez, mint \u00e9n vagyok&#8230; Az ellenfelek is nagyon er\u0151sek, sz\u00f3val sok t\u00e9nyez\u0151 nem sz\u00f3l mellettem, de mindent meg fogok pr\u00f3b\u00e1lni.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Rasovszky Krist\u00f3f<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eNem kock\u00e1ztatjuk meg, hogy b\u00e1rmit bekapjunk a verseny el\u0151tt. A p\u00e1lya egyszer\u0171, azzal felesleges ismerkedni, k\u00e9t egyenes \u00e9s k\u00e9t r\u00f6vid \u00e1tk\u00f6t\u0151 r\u00e9sz, egy t\u00e9glalap, nemigen lehet elt\u00e9veszteni. Piombino m\u00e1s, ott k\u00f6nnyen elindulhatsz ak\u00e1r Szard\u00edni\u00e1nak is, de itt a foly\u00f3part teljesen behat\u00e1rol mindent. A sodr\u00e1s az m\u00e1s, de arra m\u00e1r k\u00e9sz\u00fclt\u00fcnk Sz\u00e1zhalombatt\u00e1n\u00e1l a Dun\u00e1ban, \u00e9s ott er\u0151sebb, mint itt a Szajn\u00e1ban, sz\u00f3val tudjuk, mit kell csin\u00e1lni \u2013 igaz\u00e1b\u00f3l az a fontos, hogy amikor a r\u00f6vid szakaszokra fordulunk, ott ne toljon el minket a norm\u00e1lis \u00edvr\u0151l.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">A felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sr\u0151l annyit: az els\u0151 h\u00e9ten Zal\u00e1n \u00e9s D\u00e1vid bizony\u00edtotta, hogy el\u00e9g j\u00f3l siker\u00fcltek az edz\u00e9sek, amelyeken \u00e9n sem \u00fasztam az ellenkez\u0151 ir\u00e1nyba, azaz teljesen k\u00e9szen \u00e1llok. Nyilv\u00e1n lesznek ellenfelek is, k\u00e9rd\u00e9s, kire hogy hat az, hogy az es\u00e9lyesek k\u00f6z\u00f6tt vannak, akik m\u00e1r itt vannak h\u00e1rom hete, vannak, akiknek j\u00f3l ment a medenc\u00e9ben \u00e9s nyertek \u00e9rmet is, \u00e9s vagyunk n\u00e9h\u00e1nyan, akik csak erre a t\u00edz kilom\u00e9terre k\u00e9sz\u00fcl\u00fcnk.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Betlehem D\u00e1vid<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eB\u00e1r sz\u00edvesebben \u00fasztam volna az evez\u0151s p\u00e1ly\u00e1n, ami ugye a B-terv volt, ha a Szajn\u00e1ba nem engedn\u00e9nek be minket, de nincs ezzel baj. A dunai edz\u00e9sek \u00e9rdekesek voltak, r\u00e1\u00e9reztem, mit kell csin\u00e1lni, amikor visz a v\u00edz, mit, amikor fordulni kell benne. Annyi gond volt csak, hogy az ezer\u00f6tsz\u00e1z komolyabb nyomot hagyott bennem, mint gondoltam. Els\u0151sorban fejben, nehezebben \u00e1lltam vissza a h\u00e9tezres edz\u00e9sekre. Meg k\u00e9t este is \u00fagy aludtam el, hogy a nyolcas p\u00e1ly\u00e1n voltam, \u00e9s \u00fasztam az ezer\u00f6t\u00f6t, \u00e9s p\u00f6rgettem, hogy m\u00e1s van mellettem, nem Finke, nem kapom \u00fagy a hull\u00e1mokat&#8230; Mindegy, boldog vagyok a cs\u00faccsal, a negyedik hellyel, \u00e9s v\u00e1rom m\u00e1r a t\u00edzet nagyon.\u201d<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medenc\u00e9s napok izgalmai ut\u00e1n \u00fajabb k\u00e9t \u201ekem\u00e9ny\u201d reggel el\u00e9 n\u00e9znek az \u00fasz\u00f3rajong\u00f3k: cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k\u00f6n j\u00f6n a n\u0151k, p\u00e9nteken pedig a f\u00e9rfiak 10km-es ny\u00edltv\u00edzi viadala, F\u00e1bi\u00e1n Bettin\u00e1val, Rasovszky Krist\u00f3ffal \u00e9s Betlehem D\u00e1viddal. A z\u00f6ld jelz\u00e9s megj\u00f6tt hajnalban, a bakt\u00e9riumszintek a hat\u00e1r\u00e9rt\u00e9k al\u00e1 cs\u00f6kkentek, azaz a ny\u00edltv\u00edzi \u00fasz\u00f3k bemehettek a Szajn\u00e1ba \u2013 \u00e9s voltak is, akik megtett\u00e9k;&hellip;<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":12672,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-12671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hireink","category-4","description-off"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12671"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12673,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12671\/revisions\/12673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hunswim.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}